우리의 환경이 예전과 달라져서 신체의 활동량이 많이 줄어들었다. 대부분 운동하는 시간을 따로 내지 않으면 하루 5천 보 이상 걷는 경우가 아주 드물다. 육체의 활동은 거의 없는 두뇌 활동 위주의 시대에 살고 있는 것이다. 다시 말해 현대사회는 육체노동이 아닌 정신노동을 필요로 하는 데 비해, 우리 몸은 여전히 원시적인 상태와 같은 활발한 움직임을 필요로 한다. -이경제 오늘의 영단어 - helm : 배의 키, 조타장치, 지배권가까운 데 집은 깎이고 먼데 절은 비친다 , 가까운 데 것은 눈에 익어서 좋게 보이지 않고, 먼데 것은 훌륭해 보인다는 말. 오늘의 영단어 - appearance : 모습, 모양, 출현, 출전오늘의 영단어 - floor negotiation group : 원내교섭단체오늘의 영단어 - refuge status : 난민지위오늘의 영단어 - accession : 접근, 장악, 취득오늘의 영단어 - rite of passage : 인생경로(출산, 결혼,사망등 꼭 거쳐야 하는 의식)사랑은 최선의 것을 더욱 좋은 것으로 만든다. -윌리엄 워즈워드 오늘의 영단어 - healthy : 건강한, 건전한