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작성자	김*효 [조회 : 0]
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아침 식사 폐지는 매우 안전하고 효과적인 단식요법이라고 할 수 있다. 하루 한 끼 단식이라고 해서 결코 소홀히 보아서는 안될 것이다. 그것은 10일이면 10끼, 1개월이면 30끼, 1년이면 360끼를 단식하게 되니 결국 1년이면 120일이나 단식을 한 것과 같은 효과를 가져오는 것이다. 이 점을 명심하여 확신을 가지고 정진해 줄 것을 바란다. -오사나이 히로시 조물주의 손을 떠날 때에는 모든 것이 착하고 어진 것이었으나 인간의 손에 의하여 모든 것이 악하게 되었다. -루소 오늘의 영단어 - zigzag : 지그재그, 갈팡질팡: 갈팡질팡하다 오늘의 영단어 - highlight : 가장밝은 부분, 가장중요한 부분: 강조하다 단 한사람의 칭찬도 매우 중요하다. -새뮤얼 존슨 오늘의 영단어 - mutineer : 폭도, 항명자: 폭동을 일으키다, 반항하다 오늘의 영단어 - clown : 어릿광대: 익살부리다 오늘의 영단어 - yoke : 질곡, 멍에: 멍에를 얹다, 결합하다, 짝이 되다 오늘의 영단어 - sexuality : 성, 성적 상태 공을 세운 뒤에는 물러가는 것이 하늘의 길이요, 사람의 도리다. -노자